Yoga, punto y manualidades, en el Centro Senior de Porches de Lagoa

Yoga, punto y manualidades, en el Centro Senior de Porches de Lagoa

Son algunas de las actividades que ha integrado el amplio programa del mes de marzo para los mayores del condado

Una de las instituciones de Lagoa que presta asistencia a los mayores, el Centro Senior de Porches, ha ocupado su tiempo libre con iniciativas diversificadas y de acuerdo con sus capacidades y edades.

De las variadas actividades programadas para el mes de marzo, cabe destacar las más importantes: una tarde con la voluntaria Dinorá, la mañana de yoga con la técnico Sandra Simoes, la tarde de visita a la Escuela de Artes de Lagoa y la Sesión sobre Seguridad, con agentes de la GNR de Silves.

La tarde con la voluntaria del Centro Senior Dinorá ha sido una oportunidad para aprender a hacer botines de lana y bufandas, algunos de estos sin agujas, solo trabajando la lana con los dedos.

Durante la mañana programada para yoga, la técnico Sandra Simoes les enseñó a armonizar el cuerpo con la mente y la respiración, generando las ganas de continuar.

La tarde del día 22, se visitó la Escuela de Artes de Lagoa, con la ayuda y colaboración del artista Patico y otros voluntarios de la escuela, todos trabajaron el barro, aprovechando también para conocer la escuela, ya que muchos de los asistentes no habían esto allí antes. También se hizo la promesa de regresar.

El mes terminó con una sesión sobre seguridad, con agentes de la GNR de Silves. Durante la tarde, los asistentes pudieron compartir sus vivencias, resolver algunas dudas y conocer las recomendaciones de los agentes, todo ello para saber identificar las situaciones de riesgo y poder defenderse de ellas.

Categories: Actualidad
Tags: Lagoa

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