Clases de zumba y yoga, terapias de la risa, y charlas sobre alimentación, en Albufeira

Clases de zumba y yoga, terapias de la risa, y charlas sobre alimentación, en Albufeira

La segunda edición de las jornadas ‘Albufeira Vida Eco’ se desarrollará los días 7 y 8 de octubre en el Pabellón Multiusos del municipio

El Municipio de Albufeira va a realizar la 2ª edición del ‘Albufeira Vida Eco’, que se desarrollará en el Pabellón Multiusos de la ciudad, el primer fin de semana de octubre (7 y 8). La preocupación por la ecología y la disminución de nuestra huella ecológica, la importancia de la actividad física en la promoción de la salud física y mental, la utilización de medicinas complementarias en la prevención y tratamiento de enfermedades, la búsqueda de regímenes de alimentación respetuosos con la naturaleza y los animales y el equilibrio del ser humano consigo mismo y el entorno son los temas destacados de esta segunda edición especialmente dedicada a la Juventud.

Después del éxito alcanzado en la primera edición, ‘Albufeira Vida Eco’ regresa al Espacio Multiusos de la ciudad para un fin de semana (7 y 8 de octubre) lleno de actividades en el área de la ecología, la sostenibilidad y la salud.

La iniciativa, que este año se centra en la Juventud «como portadores de la semilla que dará frutos en el futuro, dada la importancia del tema y la urgencia de inculcar en los jóvenes la preocupación por la salud, la ecología y la sostenibilidad», pretende promover estilos de vida saludables, mejorar la conciencia ecológica y fomentar comportamientos que respeten el equilibrio de la naturaleza. Abarca así tres áreas distintas: actividades físicas cuerpo/mente, alimentación y terapias alternativas.

Un grupo de 32 expositores ofrecerá actividades gratuitas durante todo el día, entre las 10.00 y las 19.00 horas, que van desde la realización de clases de zumba, yoga, capoeira, meditación, charlas sobre cómo mantenerse joven y saludable a través de la alimentación, ejercicios respiratorios, terapia de la risa, danza, entre otras actividades.

El 8 de octubre, cabe destacar la realización de una caminata ecológica, con inicio a las 9.00 horas, en la Playa de los Pescadores.

Varias asociaciones algarvías en el área de la defensa del ambiente estarán presentes en el certamen, que concluirá el domingo a las 18.00 horas, en el escenario principal con la actuación del grupo albufeirense «Primes do Zé».

Categories: Actualidad
Tags: Albufeira

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